來源：南昌疾控

隨著寒假的腳步漸行漸遠，

新學期的鐘聲已然在耳邊響起。

同學們，你們是否已經準備好迎接新的學期，

開始新的學習旅程了呢？

然而，在你們滿懷期待的同時，

有一種我們不得不防的“隱形殺手”——

結核病

結核菌這玩意兒，就像個無孔不入的“隱形刺客”。它專門喜歡攻擊咱們的身體，尤其是肺部，可太愛搗亂了。當肺結核患者咳嗽、打噴嚏或者扯著嗓子聊天的時候，結核菌就像一群調皮的小傘兵，隨著飛沫到處亂竄。要是健康的小伙伴不小心吸進去，就有可能被盯上。全球差不多四分之一的人都被它“惦記”過，我國也是它經常“光顧”的地方。在咱們校園這個“大集體”里，人多又熱鬧，要是結核菌跑進來撒野，那可就麻煩大了，搞不好就引發一場“健康危機”！

聽起來是不是很可怕？不要慌，讓我們了解它，預防它，遠離它。

為何開學時要特別注意它？

人員大遷徙 ： 開學的時候，同學們從五湖四海涌回校園，就像把各地的“病菌盲盒”都帶到了一起。 大家新面孔多，交流互動也多，結核菌就趁機在這熱鬧勁兒里找機會傳播。

空間“小密室” ： 教室、宿舍這些地方，要是不經常開窗通風，就跟個密不透風的小密室似的。 結核菌在里面可開心了，越聚越多，等著給咱們來個“突然襲擊”。

壓力“小炸彈” ：新學期一開始，學習任務就像小山一樣壓過來。好多同學熬夜寫作業、復習功課，作息全亂套了，身體免疫力直線下降。這時候，結核菌就像瞅準了時機的小壞蛋，一下子就沖上來欺負咱們。

怎么才能發現它的蹤跡？

盯緊身體信號：要是咳嗽、咳痰超過兩周，或者痰里帶血，這可就是結核菌在“搞事情”的明顯信號了。另外，像低熱、晚上睡覺盜汗、渾身沒力氣、越來越瘦、吃啥都不香這些癥狀，也得警惕，說不定就是結核菌在背后搗鬼，得趕緊去醫院檢查。

體檢別偷懶：學校組織的體檢，那可是咱們發現結核菌的“秘密武器”。別嫌麻煩，乖乖配合做胸部X光檢查、結核菌素試驗（PPD試驗），這些檢查能幫咱們早早發現結核菌的蹤跡，把它扼殺在搖籃里。

趕走結核菌，大招學起來！

通風大作戰：不管是教室還是宿舍，每天都要把窗戶開得大大的，讓新鮮空氣“呼呼”地吹進來。每天至少通風3次，每次30分鐘以上，把結核菌這個“小怪獸”都給吹跑。

衛生好習慣：勤洗手，把手上可能沾染的結核菌都洗得干干凈凈。咳嗽、打噴嚏的時候，記得用紙巾捂住口鼻，可別讓飛沫到處亂飛。更別隨地吐痰，把痰液包好扔進垃圾桶，讓結核菌無處可逃。

運動小達人：多去操場跑跑步、跳跳繩、打打球，讓自己的身體強壯起來。每周至少運動3次，每次30分鐘以上，把免疫力提得高高的，看結核菌還敢不敢來招惹咱們。

作息飲食要規律：每天保證8小時以上的睡眠時間，睡飽了才有精力對抗結核菌。吃飯也別挑食，多吃牛奶、雞蛋、蔬菜水果這些營養豐富的食物，給身體補充滿滿的能量。

規范治療不猶豫：要是身邊有同學被結核菌“纏上”了，別害怕，按照醫生的要求讓他做好休學規范治療，咱們一起把結核菌的傳播之路堵得死死的。

校園防控措施

學校作為人群密集的地方，更是防控結核病傳播的重要陣地。學校應加強宣傳教育，讓學生了解結核病的危害和預防方法；同時，還應定期進行消毒，保持教室、宿舍等地方的清潔衛生；對于發現的疑似病例，應及時隔離并報告相關部門。

供稿：結核病防制科