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我們家孩子今年快5歲了，不太喜歡主動參加集體活動，總喜歡自己玩，也不太喜歡嘗試新鮮的事物，特別不自信。作為家長，應該怎樣幫助孩子自信起來？

專家觀點

北京市東城區春江幼兒園教師、家庭教育指導師梁佳：孩子缺乏自信的行為表現主要有：活動的時候不敢或是很少發言，不敢在集體面前講話；回答問題的時候手足無措、聲音輕；不敢主動要求參加集體活動或與其他小朋友一起游戲；對自己的活動結果或是過程缺乏自信心，經常去要求成人的肯定；在必須完成一件未曾做過或看起來有一定難度的活動時，常常先說：“我不會的”“你來幫幫我”。

孩子自信心不足的原因主要有幾個方面，首先是家長的過度保護。當今社會“六對一”的家庭結構中，大多數幼兒是父輩和祖輩的“掌上明珠”，家長承包孩子的一切就會讓孩子變得依賴別人，自己做不好的時候就會變得沒有自信心。其次是家長不經意的否定。有的家長會習慣對孩子說“你不會做、不要去碰、這么簡單的事都做不成”等等，這樣很容易讓孩子習慣了被否定、被挑剔，從而失去信心。最后是盲目攀比。家長有時會過度信任孩子，認為“別的孩子能行的，我的孩子也一定行”，用同一個標準去要求孩子，長此以往，孩子可能會逐漸失去自信。

如何提升孩子的自信心呢？首先，家長要對孩子進行積極樂觀情緒的引導。每個孩子都會碰到不稱心的事情，此時要多留心孩子的情緒變化，鼓勵孩子遇到事情要學會忍耐和堅強面對。當孩子不開心時，引導孩子把心中的煩惱說出來，并以正向的態度和語言來激發孩子保持樂觀的情緒，通過做其他的事情來舒緩情緒，如運動、游戲、聊天等。

第二，要營造良好的家庭環境。家庭的氣氛、家庭成員之間的關系，在很大程度上會影響孩子性格的形成。親子雙方處在最佳情緒狀態，父母才能充分發揮智慧的教育力量，孩子才能建立自信。創造一個輕松、愉快、平等的家庭氛圍，才能使孩子獲得充分的安全感和信任感，不斷提升孩子的自信心。

第三，家長還要及時鼓勵表揚孩子，多發現孩子的優點，并真誠地表揚孩子的優點。及時表揚、鼓勵、肯定孩子，他的自信心會越來越強，做事效率就會更高，遇到事情也會更努力。

第四，家長要發揮榜樣的力量。在孩子面前，做父母的要表現出自信心，特別是遇到困難或挫折時，絕不能在孩子面前流露出畏難情緒。因為孩子像是父母身邊的一面鏡子，孩子最初的自信來源于父母言傳身教。比如，本來沒有時間帶孩子出去玩，卻隨口答應，并不履行，這樣的失信會讓孩子對家長不信任，逐漸失去自信心。

文/本報記者 武文娟